양헬레스(포스코,원베드) 승계합니다
김창식-2
487
24-04-26
오늘은 뭐먹지?(11)
파블로조
쪽지전송
Views : 19,123
2020-05-26 14:47
자유게시판
1274821678
|
요즘 면음식을 너무 많이 한것같아
간단하게 새우 브로콜리 파인애플 볶음밥을 했어요.
냉장고에서 볶음밥에 어울리는것들 꺼내서
냉장고 정리겸 요리를 했습니다.
볶음밥은 밥을 고슬고슬 짓고
볶을때 밥알 하나하나에 계란을 입혀서
하는게 좋은데 그렇게 할려면
기름도 많이 넣어야하고 잘못하면
밥이 딱딱해질수가 있어요.
오늘 볶음밥은 밥솥에서 갓지은 밥을 꺼내
계란물과 소금 후추를 넣고 버무려
밥을 식힙니다.
그러면 밥알 하나하나 계란이 코팅이되고
밥을 볶으실때 기름 아주 조금만 넣으셔도
눌러붙지 않고 쫀득쫀득한 밥을 만드실수 있습니다.
채소는 새우조금하고 냉장고에 있는 재료들
넣어 볶아놓으시고 드시기전에
볶아논 계란밥과 채소들 섞어 밥이 따뜻할정도로만
살짝 볶으시고 드시면 맛있게 한끼를
드실수 있습니다
어제 옆집에서 파인애플과 망고를 주신게
있어서 오늘은 파인애플를 같이 넣어
해봤습니다.
우동해먹고 남은 육수가 남아서
짜지않게 된장을 조금 풀어 두부넣고
된장국하고 같이 만들었습니다.
직접 음식을 해드시고 채소나 식자재들
상해서 버리지 않게 그때그때 잘 사용하시면
적은 돈으로 건강하게 식사를 하실수
있으세요.
점심먹고 나니 오늘 저녁은
무얼먹나 고민이네요.
간단하게 새우 브로콜리 파인애플 볶음밥을 했어요.
냉장고에서 볶음밥에 어울리는것들 꺼내서
냉장고 정리겸 요리를 했습니다.
볶음밥은 밥을 고슬고슬 짓고
볶을때 밥알 하나하나에 계란을 입혀서
하는게 좋은데 그렇게 할려면
기름도 많이 넣어야하고 잘못하면
밥이 딱딱해질수가 있어요.
오늘 볶음밥은 밥솥에서 갓지은 밥을 꺼내
계란물과 소금 후추를 넣고 버무려
밥을 식힙니다.
그러면 밥알 하나하나 계란이 코팅이되고
밥을 볶으실때 기름 아주 조금만 넣으셔도
눌러붙지 않고 쫀득쫀득한 밥을 만드실수 있습니다.
채소는 새우조금하고 냉장고에 있는 재료들
넣어 볶아놓으시고 드시기전에
볶아논 계란밥과 채소들 섞어 밥이 따뜻할정도로만
살짝 볶으시고 드시면 맛있게 한끼를
드실수 있습니다
어제 옆집에서 파인애플과 망고를 주신게
있어서 오늘은 파인애플를 같이 넣어
해봤습니다.
우동해먹고 남은 육수가 남아서
짜지않게 된장을 조금 풀어 두부넣고
된장국하고 같이 만들었습니다.
직접 음식을 해드시고 채소나 식자재들
상해서 버리지 않게 그때그때 잘 사용하시면
적은 돈으로 건강하게 식사를 하실수
있으세요.
점심먹고 나니 오늘 저녁은
무얼먹나 고민이네요.
질의 중... 30초 정도 걸려요 ...
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풍자 [쪽지 보내기]
2020-05-26 14:49
No.
1274821681
88 포인트 획득. 축하!
유산슬 볶음밥 생각나네요 맛잇게 드세요
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사탄 [쪽지 보내기]
2020-05-26 14:49
No.
1274821684
116 포인트 획득. 축하!
기미상궁 필요하시면 연락주세요.
독들었나 안들었나 확실하게 판단해드립니다.
독들었나 안들었나 확실하게 판단해드립니다.
SatanCompany
Welcome to hell
44444444
The world is hell.com
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Vmjfmm4mrkf [쪽지 보내기]
2020-05-26 15:11
No.
1274821714
48 포인트 획득. 축하!
@ 사탄 님에게...
나둥 ㅋㅋㅋㅋ
나둥 ㅋㅋㅋㅋ
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궁금하다구요 [쪽지 보내기]
2020-05-26 14:50
No.
1274821693
91 포인트 획득. 축하!
아하~계란밥알코팅 밑줄쫙!!
이정돈 먹어줘야죠 냠냠~
이정돈 먹어줘야죠 냠냠~
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Vmjfmm4mrkf [쪽지 보내기]
2020-05-26 15:11
No.
1274821713
113 포인트 획득. 축하!
이분은 한국음식점 사장님으로 초빙합니다,
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시스 [쪽지 보내기]
2020-05-26 15:33
No.
1274821737
97 포인트 획득. 축하!
이분은 정말....... 음식사진 보는것만으로도 청결하고 맛있게 보입니다
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mrgre****@네이버-48 [쪽지 보내기]
2020-05-26 16:39
No.
1274821790
73 포인트 획득. 축하!
매번 느끼는데 음식도 잘하시지만 사진솜씨가 최고십니다.
Dreams came true
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카르티에 [쪽지 보내기]
2020-05-26 17:12
No.
1274821834
75 포인트 획득. 축하!
정말 시간적 여유나 기회가 된다면
직접 배우고 싶네요 ~~
요즘같이 배고플적에는 더 심하네요
오늘도 눈으로 맛있게 먹고 갑니다^^
직접 배우고 싶네요 ~~
요즘같이 배고플적에는 더 심하네요
오늘도 눈으로 맛있게 먹고 갑니다^^
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바롱따갈로그 [쪽지 보내기]
2020-05-26 18:18
No.
1274821892
85 포인트 획득. 축하!
아... 배고프네요. 오늘 저녁엔 해산물 볶음밥으로 정했습니다. ㅎㅎ
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가자필 [쪽지 보내기]
2020-05-26 18:51
No.
1274821926
30 포인트 획득. 축하!
날마다 너무 잘해드시네요ㅎㅎ
부럽습니다
부럽습니다
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한번다녀왔습니다 [쪽지 보내기]
2020-05-26 21:38
No.
1274822099
66 포인트 획득. 축하!
부럽습니다 맛있게 만들어서요
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No. 95544
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