PT. 퍼스널트레이닝. 개인,그룹,방문PT !!

안녕하세요. ^^
필리핀 건강지킴이 라이언코치입니다!
7월 회원님들 앞으로 딱 2팀만 더 모집중입니다.
시간중복으로 수업진행하지 못하는 회원님들께
다시한번 죄송의 말씀 올리며, 본 트레이너도 시합준비와 함께
다이어트 회원님들과 같이 하겠습니다.
궁금하신점 모두 공개하며, 공유 하겠습니다^^


[[[[ 당신만을 위한 퍼스널 트레이닝!! 개인PT 레슨]]]]
전문 트레이너에게 진짜 운동을 배워보세요! 
어떻게 기구를 잡고 자세를 취해야 올바르게 몸에 자극을 줄 수 있는지 
어떻게 운동을 해야 제대로 된 운동 효과를 얻을 수 있는지 
A부터 Z까지 운동에 대한 모든 것을 마닐라에서 라이언 코치와 함께 하세요! 
 
● 개인 트레이닝(PT) 수업내용 
- 올바른 운동 자세 만들기 
- 본인에게 맞는 운동법 찾기 
- 운동에 맞춘 알맞은 식단관리 방법    
- 체력 & 근육강화법 익히기  
- 누구나 꿈꾸는 바디 만들기
- 다이어트 효과 높이기 운동법 
 
● 수업 가능 지역 : 필리핀 마닐라 말라떼 / 파사이 / 보니파시오 / 마카티

● 비용 : 수업 내용 및 PT 시간에 따라 책정 
● 비고 
- 콘도나 이용 중인 체육관(Gym)으로 방문 수업 가능 
- 본격적인 수업 시작 전 트라이얼 수업 가능 
● 문의 
카톡 : phrydee 
핸드폰 : 0995-117-0333