퍼스널트레이닝. 방문PT. 그룹PT. 개인PT. 확실한PT.

안녕하세요. 2월입니다.
월말이다 연초다 많이 바쁘셨죠.
이제 조금은 건강과 외모에 신경써보시는게 어떨까요?

[[[[ 당신만을 위한 퍼스널 트레이닝!! 개인PT 레슨]]]]
전문 트레이너에게 진짜 운동을 배워보세요! 
어떻게 기구를 잡고 자세를 취해야 올바르게 몸에 자극을 줄 수 있는지 
어떻게 운동을 해야 제대로 된 운동 효과를 얻을 수 있는지 
A부터 Z까지 운동에 대한 모든 것을 마닐라에서 라이언 코치와 함께 하세요! 
 
● 개인 트레이닝(PT) 수업내용 
- 올바른 운동 자세 만들기 
- 본인에게 맞는 운동법 찾기 
- 운동에 맞춘 알맞은 식단관리 방법    
- 체력 & 근육강화법 익히기  
- 누구나 꿈꾸는 바디 만들기
- 다이어트 효과 높이기 운동법 
 
● 수업 가능 지역 : 필리핀 마닐라 말라떼 / 파사이 / 보니파시오
올티가스 진행중이며, 퀘존지역 추가 예정입니다.

● 비용 : 수업 내용 및 PT 시간에 따라 책정 
● 비고 
- 콘도나 이용 중인 체육관(Gym)으로 방문 수업 가능 
- 본격적인 수업 시작 전 트라이얼 수업 가능 
● 문의 
카톡 : phrydee 
핸드폰 : 0995-117-0333