눈꺼풀 경련ㅠㅠ(115)
분당새댁
쪽지전송
Views : 30,395
2017-11-22 10:27
질문과답변
1273586987
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비타민이나 보신에 좋은 음식과 충분한 휴식을 취하시는게 좋을것 같습니다.
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독감도는것 같아요
2주째인데도 여직 그렁그렁해요
감기 조심하세요
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직빵입니다.
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좋은 정보 감사합니다.
저도 자주 떨려서요
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푹주무시고요
아무래도 스트레스 덜 받으세요
얼른 나으시길 바랍니다
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스트레스와 영양부족으로 인한 경우라고 하더군요.
스트레스 줄이시고 영양 보충하시면서 푹 쉬시면 됩니다.
행복한 하루 되시구요.
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그리고 마그네슘이 많은 음식을 섭취 하십시요...
그래도 완화되지 않는다면 병원에 가보시는게 좋을듯 합니다...
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아하 그래서 바나나가 효염있다고들 하시는군요,
좋은 정보 감사 합니다.^^
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재키찬님에게 상의하세요
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약국 가서 진찰 받고 주소 맞고 약 드시면 하루 이틀에 낳을수 있습니다
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이런일은 많이 아시죠
사진 자료들 감사합니다.
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좋은자료를 올려주시니
건강에 좋은 참고가 되겠습니다. 이런 자료가 많으시죠
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그림이 아니구 자료 화일..
즐거운 시간 나누세요.ㅋ
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그림>사진>파일....?ㅋ
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대충 알아들으면 되는거죠.ㅋㅋㅋㅋ
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잠시후 저녁시간 입니다. 맛난 식사들 하세요.ㅋㅋㅋㅋ
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이거나 저거나 이해하기 좋으면 되는거죠.ㅋㅋㅋㅋ
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그렇군요. 한글도 이해는 하시고 말씀하신거네요.ㅋㅋㅋㅋ
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대박 안나와도 얼추 댓글 달면 포인트광고는 내는데 지장 없는거 같아요.ㅋㅋㅋㅋ
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오늘도 바쁜 하루였어요. 평온한 밤 되세요~~~~
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편히 주무세요
내일이나 뵙게 되겠네요
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식사가 늦으시겠네요.ㅋㅋㅋㅋ
운전 조심하세요
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네 방금전에 맛나게 먹었습니다.
잡채도 같이 먹었어요. 식사는 어찌?
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댓글 다시는거 보니 쉬시는건 아닌데요.ㅋㅋㅋㅋ
즐거운 시간 되세요
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어디 필고에서 루크님만 하겠어요.ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
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ㅋㅋㅋㅋ 저녁 식사 하셨어요. 시간 거르지마시고 맛나게 드세요
방금 식사 했습니다.
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그러셨군요ᆢ좋은 저녁 되세요ᆢ~~~~~~~~~~~~~~~~~~~
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뉴스도 끝나고 좋은 밤 되세요.ㅋㅋㅋㅋ
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그러셨군ᆢ좋은 저녁 되세요ᆢ~~~~~~~~~~~~~~~~~~~
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뉴스도 끝나고 좋은 밤 되세요.ㅋㅋㅋㅋ
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편하게 택시 타구 댕겨요. 그리구 일찍일찍 귀가 하거든요
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잠을 푹 못자고 피곤이 쌓이면 그런증세가 있긴하더군요. 휴식이 약이긴합니다.
컴 오래하는것도 문제구요.
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심카드님만 따라 다니면 대박이~~~~^^
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저녁 드시고 오시면 될겁니다.ㅋㅋㅋㅋ
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쉬세요, 어느날 갑자기 눈에 경련이 오고 침침해지고 그럽니다.
갑자기 눈이 아픈거같네요
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요즘 오백점 이상은 안나오던데요. 별로 상관은 없으니깐요.ㅋㅋㅋㅋ
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요즘 해가 짧아서 저녁을 이르게 먹게되는군요.
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네 감사합니다.
잠시후 과일먹을 시간이 된거 같아요.ㅋㅋㅋㅋ
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저는 피곤혀면 그러던데요ᆢ베아타민 먹어요ᆢㅋㅋ
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휴양지에 가셔서 푹쉬세요
좋아지실 겁니다
힘 내세요~~~
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조심 해야겠군요. 그런데 찬것을 놀려놓으면 잠은 안오더라구요
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나이 들수록 조심할것이 참 많아요. 주의 하겠습니다.
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만약 지속적으로 증상이 오래가면 병원 가보셔야합니다.
저두 한의원가서 치료 받은적 있는데,
몸에 스트레스 주지말고, 밤에 잠 잘자고~ 먹는거 잘 챙겨 먹으라고 하더군요
나이 한살 한살 먹을때마다 몸 여기저기서 아픈 증상이 나타나 슬프네요~ ㅠㅠ
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그러게요
더운나라다보니 이상한 바이러스도 많은것 같아요
우선 물이 나쁘니 병도 많겠지요
산수좋은 울나라 좋은나라입니다
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특별한 약은 잘 모르겠네요....죄송합니다..
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몰에 가면 GNC shop
GNC shop 사진 과 같은 것을
구해서 드셔보세요.
두가지 함께 매일
Tocopherol 매일 1알.씩 2번
마그네슘 1알씩 2번
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위의 약은 항산화제 Tocopherol+ Sel. ( 혈액 순환, 항산화제 )
밑으;ㅣ Magnesium 은 SM 몰 안에 보시면., GNC shop 에 있어요. ( 근육 경련,눈떨림)
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저도 가끔은 그런데요ᆢ혈압이 오르면 그러지 않을까
조심레 생각을 해 봅니다
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너무 높으면 혈압약 드세요.
운동 하시구요.ㅋㅋㅋ
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오~~~위에 정보 남기셨네요ᆢ빠른 회복 되시길 바래요ᆢ
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잠을 많이 자고 휴식이 최고이긴 합니다.
컴이나 폰 사용도 많이 줄여야하구요
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유익한 댓글 정보 잘 읽고 갑니다~~
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전 여지껏 노랑색이든 빨간색이든
파프리카 하나 생으로 먹으면 직방이더군요.ㅎㅎㅎㅎ
다음부터는 바나나, 부코로 진정시켜 봐야겠어요.ㅎㅎ
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죄송요 농담입니다ㅋㅋ
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뭐든 맛있고 드시고 소화 잘 시키면 약으로 압니다.
즐거운 시간 나누세요.ㅋㅋㅋㅋ
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필리핀에 사시다보면 영양제는 꼭필요한거 같습니다...
이나라 음식으로는 모자란 영양을 보충할수는 없는거 같네요
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마그네슘 을 섭취해보세요.
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않겠어요
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않겠어요
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비타민 많이 들어있는 과일 종류 드시고요-
눈 좀 쉬게 해주세요- 모니터 티비 등
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