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필리핀 약용 식물 // 과일(5)// Mangosteen(27)

Views : 709   2017-08-09 08:44
자유게시판 / 글번호 : 1273328266 ( http://www.philgo.com/?1273328266 )
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Mangosteen은 식물은 아니죠 ?
과일인데요 ...

우리는 과일의 여왕이라는 망고스틴을 사면 속의 하얀 속살만 먹고 껍질은 버리는데.

사실 망고스틴의 진짜의 가치는 껍질에 있습니다.

8월부터 망고스틴의 제철이 시작된다고 합니다.
망고스틴은 가격에 비해 먹을건 별로 없죠

먹고 껍질을 버리지 마세요 ... 진짜는 껍질에 있습니다.

망고스틴의 껍질을 건조해서 분말 캡슐로 약국에서 파는데
1 캡슐에 12페소 입니다.
시중 약국이나 건강보조식품 파는 곳에 있습니다..

그럼 망고싄의 껍질에는 어떤 효과가 있나 알아 보겠습니다...

망고스틴 껍질에는

1)다량의황산화 물질이 포함되 있습니다
2)또한 항당뇨병, 항암제, 항염증제, 항균제, 항진균제, 항혈소판제및 면역증강제로서의 특성을가지고있으며
3)면역체계를강화시켜 줍니다.
4)간 세포를 재생하는개선효과가 있으며.
5) DNA 손상을 예방합니다.
6) 갑상선 환자가 꾸준히 복용하면 치료효과를 보실 수 있답니다.
7) 인슐린 저항성 감소로 당뇨환자에게도 좋구요.
8) 체중감량에 도움이 된답니다.
9) 신경손상 환자에게 이롭고.
10) 혈당수치를 낮추는데 도움이됩니다(저혈당증).
11) 특히 심장질환을 예방 하는 약효
12) 혈관을 강화합니다.
13) 콜레스테롤낮추기.
14) 고혈압을 낮춰 줍니다
15) 설사를 멉추게 합니다장결석예방
16) 신경계질환예방에도움(파킨슨병).
17) 관절염통증완화.


이렇듯 망고스틴의 껍질에는 아주 다양한 효능이 있답니다.

망고스틴 속살은 달콤하게 드시고
껍질은 잘 씻어서 말린후 분말로 만들어서 냉장고에 두시고 꾸준히 복용해 보세요..


망고스틴 껍질을 버리는것은 건강을 버리는 겁니다
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century3 [쪽지 보내기] 2017-08-09 08:47 No. 1273328270
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그럼 분말로 그냥 물에 타 먹는건가여?

아니면 그냥 티 스푼으로 먹는건가여?
캠프나라 [쪽지 보내기] 2017-08-09 08:50 No. 1273328275
4 포인트 획득. ... 힘내세요!
@ century3 님에게...
티스푼으로 절반 정도 드시면 좋습니다
PJT [쪽지 보내기] 2017-08-09 10:16 No. 1273328423
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@ 캠프나라 님에게...혹시 직접드시고 계신지요? 꼭다리는 버리나요.
캠프나라 [쪽지 보내기] 2017-08-09 13:30 No. 1273328923
3 포인트 획득. ... 쉬엄 쉬엄~
@ PJT 님에게...
분말로 먹습니다.
꼬투리는 먹어보지 않았네요

꼬투리에 대한 말은 듣지 못해서,,,,
century3 [쪽지 보내기] 2017-08-09 08:52 No. 1273328284
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@ 캠프나라 님에게...
넵. 좋은정보 감사합니다!!!
imjung [쪽지 보내기] 2017-08-09 08:57 No. 1273328293
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깨끗하고 우아한(???) 속알맹이 먹고남은
망고스틴 껍질을 우기에 말리기란 힘들어서...
망고스틴 차을 만들어 먹습니다.
옥수수차 끓여먹듯이요.
(남은 껍질은 깨끗이 씻은후 물기 제거후 냉동실에 보관하고
필요할때 마다 차 만듭니다.)

그리고 망고스틴 꼭지부분은 꼭 잘챙겨 제거해 주셔야 해요.
꼭지부분이 감 같이 떫은 맛이 나는 부분인데...
그부분이 변비를 유발시키는 것이 있다고 하네요. ^^

건강은 건강할때 챙겨야 합니당~~~~
부르심을따라 [쪽지 보내기] 2017-08-09 16:36 No. 1273329378
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@ imjung 님에게...
그렇게 좋은껍질이네요
이제라도 잘 말려놓아야 겠습니다
감사합니다
루크 [쪽지 보내기] 2017-08-09 10:48 No. 1273328519
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@ imjung 님에게...맞아요. 저도 이걸 차로 만들어 먹으면 좋겠다고 생각했습니다. 꼭지는 제거해야 한다니
참 좋은 정보입니다.
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cebutattoo [쪽지 보내기] 2017-08-09 10:37 No. 1273328461
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@ imjung 님에게...
헉... 변비... 아 감이랑 똑같은 느낌이네요
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아이빗 [쪽지 보내기] 2017-08-09 09:32 No. 1273328336
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오호...그동안 버린 껍질....아 놔~~~ㅎㅎ
고바우1 [쪽지 보내기] 2017-08-09 09:58 No. 1273328374
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좋은게 참 많군요.
지금도 먹고 마시는게 많은데 얼마나 더 먹어야나???ㅋ
유년의수채화 [쪽지 보내기] 2017-08-09 10:31 No. 1273328441
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@ 고바우1 님에게...
ㅋㅋㅋ
만수무강 하셔야죠
껍질하나 추간데요~~~
멍냐옹 [쪽지 보내기] 2017-08-09 10:10 No. 1273328391
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항상 자주 보던 광경인데... 막탄섬 과일시장중 하나인 다딱에 가면 애들이 손님한테 망고스틴 팔고 껍질은 버리더라고요.
안면있는 과일가게 피노이한테 얻어와야겠네요 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
캠프나라 [쪽지 보내기] 2017-08-09 18:09 No. 1273329649
3 포인트 획득. ... 쉬엄 쉬엄~
@ 멍냐옹 님에게...그렇게 하세요 껍질이 돈 입니다.
돈버리고 건강 버리는 것이죠 ...
고바우1 [쪽지 보내기] 2017-08-09 10:12 No. 1273328396
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@ 멍냐옹 님에게...
사서 속도 드시고하세요.ㅋ
유년의수채화 [쪽지 보내기] 2017-08-09 10:30 No. 1273328440
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WoW~~
이젠 껍질 차곡차고 모아야겠네요
알찬정보 얻어갑니다
건강하세요~~~
cebutattoo [쪽지 보내기] 2017-08-09 10:37 No. 1273328458
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흠 망고스틴을 사서 깨끗하게 씻어서 말려서 분말로
손이 많이가지만... 위에 처럼 효과가 그리 좋다면
해봐야겠어요~
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루크 [쪽지 보내기] 2017-08-09 10:50 No. 1273328525
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아주 좋은 정보입니다. 망고 스틴 껍데기에 그런 비밀이 있었군요. 비싸다고 생각했는데 또 사 먹어야할까 봅니다. 이제는 껍데기를 위해...
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imjung [쪽지 보내기] 2017-08-09 11:10 No. 1273328569
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@ 루크 님에게...
태국에서는 이미 껍질을 말려 관광상품으로 팔더군요.
비.싸.게........ㅎㅎ
식초 [쪽지 보내기] 2017-08-09 11:01 No. 1273328549
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모두 건강합시다^^
guwappo [쪽지 보내기] 2017-08-09 11:35 No. 1273328630
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보라색 채소나 과일이 좋다던데... 역시 망고스틴 껍질도 좋은거였네요... 바싸서 사먹기도 힘든데 껍질째 먹으면 본전은 뽑는다고 생각이 듭니다.. 좋은 정보 감사드립니다
케이빔 [쪽지 보내기] 2017-08-09 11:37 No. 1273328633
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정말 좋은 정보네요! 껍질은 당연히 버려왔는데 이젠 껍질 모아서 차로 끓여 먹어야겠네요.
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박달 [쪽지 보내기] 2017-08-09 12:17 No. 1273328749
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대부분의 과일이 그 껍질에 영양가가 많다고 하죠.
여기 필리핀은 농약값이 비싸서 몸에 해로운 농약을 덜 치면서 재배할까요? 사과도 보니 시장에서 주먹 반만한 것을 개당 10페소에 팔더군요. 어디서 생산된 것이냐 물으니 바기오랍니다.
용형 [쪽지 보내기] 2017-08-09 14:16 No. 1273329030
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오 정말 좋은 정보 감사합니다 ^^

필리핀에서 건강을 챙겨야지요!

그런대 망고스틴은 어디서 파나요... 못본거같아서 ㅎㅎ
rlarbehd [쪽지 보내기] 2017-08-09 15:08 No. 1273329154
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망고스틴 몸에 좋은 것들로 가득하군요
좋은 정보 감사합니다 ~
1레이스 [쪽지 보내기] 2017-08-09 17:25 No. 1273329528
3 포인트 획득. ... 쉬엄 쉬엄~
유익한정보 얻고갑니다....
시부맘 [쪽지 보내기] 2017-08-10 09:36 No. 1273330688
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껍질도 먹을수가 있는건지 오늘 처음 알았네요.
껍질이 몸에 좋다니 시도 해봐야겠네요.
좋은 정보 감사합니다~
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