필리핀 약용 식물 // 과일(5)// Mangosteen(27)
캠프나라
쪽지전송
Views : 59,318
2017-08-09 08:44
자유게시판
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과일인데요 ...
우리는 과일의 여왕이라는 망고스틴을 사면 속의 하얀 속살만 먹고 껍질은 버리는데.
사실 망고스틴의 진짜의 가치는 껍질에 있습니다.
8월부터 망고스틴의 제철이 시작된다고 합니다.
망고스틴은 가격에 비해 먹을건 별로 없죠
먹고 껍질을 버리지 마세요 ... 진짜는 껍질에 있습니다.
망고스틴의 껍질을 건조해서 분말 캡슐로 약국에서 파는데
1 캡슐에 12페소 입니다.
시중 약국이나 건강보조식품 파는 곳에 있습니다..
그럼 망고싄의 껍질에는 어떤 효과가 있나 알아 보겠습니다...
망고스틴 껍질에는
1)다량의황산화 물질이 포함되 있습니다
2)또한 항당뇨병, 항암제, 항염증제, 항균제, 항진균제, 항혈소판제및 면역증강제로서의 특성을가지고있으며
3)면역체계를강화시켜 줍니다.
4)간 세포를 재생하는개선효과가 있으며.
5) DNA 손상을 예방합니다.
6) 갑상선 환자가 꾸준히 복용하면 치료효과를 보실 수 있답니다.
7) 인슐린 저항성 감소로 당뇨환자에게도 좋구요.
8) 체중감량에 도움이 된답니다.
9) 신경손상 환자에게 이롭고.
10) 혈당수치를 낮추는데 도움이됩니다(저혈당증).
11) 특히 심장질환을 예방 하는 약효
12) 혈관을 강화합니다.
13) 콜레스테롤낮추기.
14) 고혈압을 낮춰 줍니다
15) 설사를 멉추게 합니다장결석예방
16) 신경계질환예방에도움(파킨슨병).
17) 관절염통증완화.
이렇듯 망고스틴의 껍질에는 아주 다양한 효능이 있답니다.
망고스틴 속살은 달콤하게 드시고
껍질은 잘 씻어서 말린후 분말로 만들어서 냉장고에 두시고 꾸준히 복용해 보세요..
망고스틴 껍질을 버리는것은 건강을 버리는 겁니다
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아니면 그냥 티 스푼으로 먹는건가여?
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티스푼으로 절반 정도 드시면 좋습니다
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분말로 먹습니다.
꼬투리는 먹어보지 않았네요
꼬투리에 대한 말은 듣지 못해서,,,,
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넵. 좋은정보 감사합니다!!!
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망고스틴 껍질을 우기에 말리기란 힘들어서...
망고스틴 차을 만들어 먹습니다.
옥수수차 끓여먹듯이요.
(남은 껍질은 깨끗이 씻은후 물기 제거후 냉동실에 보관하고
필요할때 마다 차 만듭니다.)
그리고 망고스틴 꼭지부분은 꼭 잘챙겨 제거해 주셔야 해요.
꼭지부분이 감 같이 떫은 맛이 나는 부분인데...
그부분이 변비를 유발시키는 것이 있다고 하네요. ^^
건강은 건강할때 챙겨야 합니당~~~~
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그렇게 좋은껍질이네요
이제라도 잘 말려놓아야 겠습니다
감사합니다
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참 좋은 정보입니다.
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헉... 변비... 아 감이랑 똑같은 느낌이네요
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지금도 먹고 마시는게 많은데 얼마나 더 먹어야나???ㅋ
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ㅋㅋㅋ
만수무강 하셔야죠
껍질하나 추간데요~~~
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안면있는 과일가게 피노이한테 얻어와야겠네요 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
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돈버리고 건강 버리는 것이죠 ...
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사서 속도 드시고하세요.ㅋ
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이젠 껍질 차곡차고 모아야겠네요
알찬정보 얻어갑니다
건강하세요~~~
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손이 많이가지만... 위에 처럼 효과가 그리 좋다면
해봐야겠어요~
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태국에서는 이미 껍질을 말려 관광상품으로 팔더군요.
비.싸.게........ㅎㅎ
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여기 필리핀은 농약값이 비싸서 몸에 해로운 농약을 덜 치면서 재배할까요? 사과도 보니 시장에서 주먹 반만한 것을 개당 10페소에 팔더군요. 어디서 생산된 것이냐 물으니 바기오랍니다.
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필리핀에서 건강을 챙겨야지요!
그런대 망고스틴은 어디서 파나요... 못본거같아서 ㅎㅎ
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좋은 정보 감사합니다 ~
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껍질이 몸에 좋다니 시도 해봐야겠네요.
좋은 정보 감사합니다~
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