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라면 많이 먹으면 해롭다고 합니다.(52)

Views : 11,208 2017-06-19 14:56
자유게시판 No. 1273216804
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필리핀에서 주식이 라면인데 어떻게 해야 할까요?
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루크 [쪽지 보내기] 2017-06-19 14:57 No. 1273216807
일주일에 3차례 이상 먹으면 핼액 순환에 문제가 된다고 한국 뉴스에 계속 나옵니다. 여성에게는 더욱 위험하다 합니다.
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단무지조아 [쪽지 보내기] 2017-06-19 15:01 No. 1273216817
52 포인트 획득. 축하!
@ 루크 님에게...
그럼 일주일에 2개만 드셔야죵
그런데 왜 나쁘다는 걸까요? 인스턴트라서? 나트륨?
음식은 너무 과하지만 않으면 맛있게 먹으면 되지 않을까요?
라면보다 안좋은게 스트레스 같습니다만
.
.
.
.
루크 [쪽지 보내기] 2017-06-19 15:07 No. 1273216831
2 포인트 획득. ... 쉬엄 쉬엄~
@ 단무지조아 님에게...나트륨 때문이라 합니다. 심혈관질환에 큰 영향을 준다고 합니다. 하루 한끼가 라면이였는데 라면만 봐도 스트레스 받을 것 같습니다. 다른 먹거리가 없어서 굶어야 할까 봅니다. 우동은 괜 찮을련지... 다른 먹거리를 찾아야 할 것 같습니다.
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단무지조아 [쪽지 보내기] 2017-06-19 15:59 No. 1273216929
57 포인트 획득. 축하!
@ 루크 님에게...
라면 드실때 국물을 되도록이면 남기시면 되지 않을까요
저는 주말에 국수도 가끔 해먹습니다
소면 삶고 멸치 육수는 티백으로 내서 간장으로 간을 맞추고
아니면 김치 송송 썰어서 꿀넣고 참기름 살짝 비빔으로 ㅋ
밀가루가 문제라면 쌀국수로
아이고 어렵다
.
.
.
.
루크 [쪽지 보내기] 2017-06-19 17:29 No. 1273217189
6 포인트 획득. ... 힘내세요!
@ 단무지조아 님에게...라면 먹을 때 국물은 거의 먹지 않습니다. 좋은 생각입니다.
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돌산 [쪽지 보내기] 2017-06-19 15:05 No. 1273216821
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주3회...먹어지는거같은데...
guwappo [쪽지 보내기] 2017-06-19 15:05 No. 1273216823
31 포인트 획득. 축하!
밀가루는 웬만하면 안 먹는게 좋다는데... 밀가루를 안 먹으면 먹을게 없어요..ㅠ..ㅠ
케이빔 [쪽지 보내기] 2017-06-19 17:00 No. 1273217074
95 포인트 획득. 축하!
@ guwappo 님에게...라면,밀가루가 주 된 원인이라면, 빵을 주식으로 먹는 나라들은 어떻게 잘 살고있는건지??? 도데체 뭐가 정답일까요?
.
.
.
guwappo [쪽지 보내기] 2017-06-19 17:06 No. 1273217093
87 포인트 획득. 축하!
@ 케이빔 님에게...
밀가루를 대량 생산하려고 유전자 변형을 시켰습니다.. 그러면서 인체에 안 좋은 영향을 준다고 합니다.. 그리고 밀가루가 몸에 들어가면 염증을 일으킨다고 하니 안 먹는게 좋겠죠.
루크 [쪽지 보내기] 2017-06-19 15:11 No. 1273216840
5 포인트 획득. ... 힘내세요!
@ guwappo 님에게... 아침은 빵, 점심은 라면, 저녁은 밥이였는데 ... 밀가루가 문제일까요? 아무래도 큰 일 났다...ㅋㅋㅋ
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승택아 [쪽지 보내기] 2017-06-19 15:10 No. 1273216839
9 포인트 획득. ... 힘내세요!
애들은좋아해
유년의수채화 [쪽지 보내기] 2017-06-19 16:53 No. 1273217057
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@ 승택아 님에게...

댓글 길게쓰세요 짧게쓰시면 점수도 작아요
좀더 길게요 그래야 잠수가 높게 나와요~~~
궁금하다구요 [쪽지 보내기] 2017-06-19 15:35 No. 1273216890
78 포인트 획득. 축하!
어릴땐 고기보다 맛있는게 라면이였는데
이젠 어지간해서 안먹게되네요.
양념고추장 이런거 만들어놓고 밥비벼서 간단한 반찬 곁들여드시면 한끼 해결 뚝딱~
루크 [쪽지 보내기] 2017-06-19 15:43 No. 1273216905
1 포인트 획득. ... 쉬엄 쉬엄~
@ 궁금하다구요 님에게...밥 비벼 먹자 그 방법으로 전환해야 할 것 같습니다.
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궁금하다구요 [쪽지 보내기] 2017-06-19 15:53 No. 1273216923
47 포인트 획득. 축하!
@ 루크 님에게...
네 라면은 확실히 속도불편하고 안좋은거같아요.
밥 술술 잘넘어가는 양념장에 양배추 싸먹거나 해서 대충 한끼 떼우고
코코넛 한컵 들이키면 든든하고 좋습니다.요즘 코코넛에 중독되서 어마무지하게 마시는중이에요.
코파 [쪽지 보내기] 2017-06-19 15:48 No. 1273216914
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인스탄트 식품은 몸에 안좋습니다.
david06 [쪽지 보내기] 2017-06-19 16:01 No. 1273216933
52 포인트 획득. 축하!
라면뿐 아니라 전반적으로 우리나라의
곁들이는 밑반찬들이 짜기 때문에
라면이라도 줄이자는것 같습니다.
슴슴하게 먹는게 좋다고는 하지만
맛도 포기할 수 없는지라 문제이죠.
대법원 [쪽지 보내기] 2017-06-19 16:06 No. 1273216940
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라면을 안먹다보니, 라면 끓이는 옆에 있으면, 살짝 화학물질 냄새같은게 나네요.
쏭 [쪽지 보내기] 2017-06-19 16:09 No. 1273216943
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라면좋아하는데 먹고 속이 거북하고 자주먹음 배탈나는거봐선 안좋은것같긴해요 좀..줄이심이..
유년의수채화 [쪽지 보내기] 2017-06-19 16:09 No. 1273216944
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전 필리핀라면도 종종 먹습니다

스프는 정말 입맛이 안맞아서 라면만 아주 많이 먹었는데 큰일났네요
루크 [쪽지 보내기] 2017-06-19 16:34 No. 1273216985
5 포인트 획득. ... 힘내세요!
라면을 대신할 식사를 좀 생각해봤습ㄴ다.
아침에는 누룽지에 대추를 넣고 끓여 먹는 것이 맛이 좋았습니다.
흰떡을 몇개 꾸어서 설탕이나 꿀에 찍어 먹어도 아침 한끼가 되는 것 같아요.
라면 대신 만두나 떡국떡으로 대신하고...
밥을 비벼 먹는 소스 개발등 ㅋㅋㅋ 좋은 먹거리 알려주셈.
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루크 [쪽지 보내기] 2017-06-19 16:34 No. 1273216987
3 포인트 획득. ... 쉬엄 쉬엄~
라면을 대신할 식사를 좀 생각해봤습ㄴ다.
아침에는 누룽지에 대추를 넣고 끓여 먹는 것이 맛이 좋았습니다.
흰떡을 몇개 꾸어서 설탕이나 꿀에 찍어 먹어도 아침 한끼가 되는 것 같아요.
라면 대신 만두나 떡국떡으로 대신하고...
밥을 비벼 먹는 소스 개발등 ㅋㅋㅋ 좋은 먹거리 알려주셈.
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.일지매 [쪽지 보내기] 2017-06-19 16:35 No. 1273216988
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우리에 주식인 흰쌀밥 우리몸에는 별로 좋은 음식은 아니죠.
이러게 저러게 따지면 우리가 살기가 힘들지요.
그냥 저냥 잊고 살아야 할까 봅니다. 아니면 속세를 떠나든지 말입니다.
royk [쪽지 보내기] 2017-06-19 16:53 No. 1273217059
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저도 라면을 참 좋아했었는데 나이 40에 고혈압이 오더군요... 라면이 다는 아니겟지만 큰 원인이 됏든것은 맞는거 같아요... 요즘은 아침으로 계란후라이 2개랑 바나나를 하나씩 먹는데 요기도 되고 몸도 가벼워 지는거 같아요 ^^
멍냐옹 [쪽지 보내기] 2017-06-19 16:59 No. 1273217077
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라면도 어떻게 요리해 먹느냐에 따라서 일반 식사보다 덜 유해할 수 있다는 뉴스 예전에 많이 접한 것 같습니다.
라면이 유해한 이유는 나트륨과 면 때문이라고들 하지요? 최소한 나트륨하고 상관있는 스프는 요리시 배제시키고 다른 방법을 알려줬었는데 문제는...

스프 없는 라면이 라면인가요? ㅠㅠ
dela [쪽지 보내기] 2017-06-19 17:03 No. 1273217081
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주 3회이상 먹지 말라고 봤어요ㅠㅠ 주식을 밥으로ㅠㅠ
카르티에 [쪽지 보내기] 2017-06-19 17:22 No. 1273217184
지나친 염분섭취가 문제가 되겠지요
라면뿐만 아니라 한국인이 좋아하는
젓갈류,찌게류,짬뽕 등등
여러가지가 해롭지요
그렇다고 전혀 안먹을수는 없겠지만
먹는 횟수를 최대한 줄이고 특히
국물섭취는 많이 줄여야 합니다
눈비 [쪽지 보내기] 2017-06-19 17:28 No. 1273217190
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저도 하루에 한끼 이상은 라면을 거의 먹는 편인데..삶이ㅜ그런 건강을 생각하면서 살만큼이 안되네요 ㅜ ㅜ
브라이언1 [쪽지 보내기] 2017-06-19 17:32 No. 1273217192
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라면이랑 밥이랑 같이 먹어서 탄수화물과다로 몸에 해롭습니다. 국물에 염분이 고혈압 원인이될수도 있고요. 하지만 맛있으니까 어쩔수 없어요. 아하하하
세부불꽃남자 [쪽지 보내기] 2017-06-19 17:35 No. 1273217199
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드셔도 괜찮아요
한국에선 밑반찬 짜디짠 김치와 같이 먹으니 더욱 그렇죠.
라면만 드시면 괜찮으세요
너무 스트레스 받지 말고 드세요
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피터팩맨 [쪽지 보내기] 2017-06-19 18:05 No. 1273217288
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라면 일주일에 한 두번정도는 괜찮지만
매일드시면 당연히 안좋겠죠
쑈쑈쑈 [쪽지 보내기] 2017-06-19 18:47 No. 1273217573
78 포인트 획득. 축하!
비단 몸에 해로운게 라면 만은 아니고

몸만 내킨 다면 받아 들일건데 먹으면 소화가 안되니.ㅠㅠ

근데 또 이상한것이 같은 면인데도 국수나 수제빈 소화에 이상 없으니...

아리송 합니다.
라면결정 [쪽지 보내기] 2017-06-19 18:51 No. 1273217672
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라면 먹을 때 김치 드시죠?
김치는 소금에 절였다가 액젓으로 버무린건데
김치 몸에 나쁘다는 말이 안나오는건 왜일까요?
매일 라면만 먹으면 영향 불균형이 와서
몸에 좋지 않다는것은 이해가 갑니다만
나트륨이 높아서 해롭다는 말은 이해가 가지 않네요.
김치찌게, 된장찌게, 청국장....
일상적으로 식탁에 올라오는 찌게류같은 음식에도
소금 한스푼정도는 넣어야 맛이 나는데
라면에 소금이 더 많이 들어갈까요?
아니면 찌게류등에 소금이 더 많이 들어갈까요?
궁금하다구요 [쪽지 보내기] 2017-06-19 23:48 No. 1273218784
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@ 라면결정 님에게...
김치 나트륨이 라면에 비할바는 아닌거같은데
제가 잘못알고있는건가요
라면은 자체끼니해결음식인데
김치로 끼니를 떼우는 사람은 없는거고
비유가 좀 억지네요

라면결정 [쪽지 보내기] 2017-06-20 05:56 No. 1273219069
13 포인트 획득. 축하!
@ 궁금하다구요 님에게...
제가 김치를 라면에 비유했습니까? ^^
찌게 vs 라면 어느게 나트륨함량이 많을까였죠.
david06 [쪽지 보내기] 2017-06-19 20:44 No. 1273218119
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@ 라면결정 님에게...
김치찌개로 짜고 된장찌개도 마찬가지
부대찌개는 어떤가요 젓갈부터 짜지 않은
음식이 별로 없죠.
그러나 다른 음식에 비해서 짬밥이 딸리는
이유로 라면이 총대를 멘듯 보이네요.
전 일주일에 라면 세번은 먹습니다.
먹고싶을때 먹어야 스트레스 안 받는 길이라
믿기에... ㅎ
라면결정 [쪽지 보내기] 2017-06-20 05:58 No. 1273219070
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@ david06 님에게...
저도 먹고싶은거 먹는게 스트레스 않받고 장수하는 비결이라 믿어요.
jsaminkim [쪽지 보내기] 2017-06-19 20:34 No. 1273218102
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@ 라면결정 님에게...
희안한 김치 부심이죠 ㅎㅎ

저도 이해가 되지 않아요 ㅎㅎ
궁금하다구요 [쪽지 보내기] 2017-06-19 23:49 No. 1273218786
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@ jsaminkim 님에게...
김치부심이란것도 있나보네요
있다쳐도
라면부심보단 나은거같습니다.
jsaminkim [쪽지 보내기] 2017-06-20 07:04 No. 1273219100
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@ 궁금하다구요 님에게...
김치 부심은 mb한테 가서 물어보세요 ㅎㅎ

잘 설명해 줄꺼예요 ㅎㅎ
라면결정 [쪽지 보내기] 2017-06-20 06:00 No. 1273219071
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@ 궁금하다구요 님에게...
김치 쵸콜렛 보신적 있으세요? ㅎㅎㅎ
빈손 [쪽지 보내기] 2017-06-19 18:55 No. 1273217687
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한국 라면은 괜찮나요?
오래되었지만 국내 방송 프로그램인데 세상에 이런일이 였던가...
수십년을 라면으로만 살아온 사람도 아무 이상 없던데..ㅎㅎ
음식은 체질에 좌우되나봅니다..
결코 과하지만 않고 적당히 즐기시는 것이 건강상 좋을 듯 합니다.
jsaminkim [쪽지 보내기] 2017-06-19 20:34 No. 1273218105
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필리핀 라면 의외로 맛있어요 ㅎㅎ
미니필립 [쪽지 보내기] 2017-06-19 20:55 No. 1273218162
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저는 일년에 라면을 삼백개 이상 먹는 것 같습니다. 살면서 최소 만개 이상은 먹은 것 같습니다.
그래서 몸이 부실한 것 같아요. 그런데 라면도 중독 같습니다.
저는 사실 술 담배 보다는 라면을 끊어야 좋을 것 같습니다. 그러나 말처럼 쉽지가 않아서 문제네요.
빈손 [쪽지 보내기] 2017-06-19 22:09 No. 1273218467
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괜찬아유~ 살아봐야 백년 살겠이유?ㅎㅎ
맛있게 드시고 스뜨레스 안받으면 최고유...
삼양라면 먹고시퍼요
기쁨가득한 [쪽지 보내기] 2017-06-20 00:08 No. 1273218838
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혈압 좀 올라가는게 외에는 별 이상 없어요..
(주)디앤푸드
인천 서구
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yoyo [쪽지 보내기] 2017-06-20 02:25 No. 1273218993
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좋은정보 잘읽고 갑니다
그럼 국수로 대체를 해야겠네요 ㅎㅎ
수운수 [쪽지 보내기] 2017-06-20 07:57 No. 1273219132
10 포인트 획득. ... 힘내세요!
스프를 반만 넣고 드세요
jin [쪽지 보내기] 2017-06-20 09:03 No. 1273219204
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저도 1주일에 라면을 서너개는 먹는데요

뭐든지 맛나게 드시면 됩니다

광우병돌때 전 소고기 더 먹었구요 조류인플랜자 맞나요?그거 돌떄 전 삼계탕 무지 먹었네요

감기걸리면 의사약사가 하는말 돼지고기 삼가하라고 합니다

맛나게 먹으니 더 잘낮는거 같더만요 아프면 입맛없잔아요


뭐든지 맛나게 드세여../.
초심 *포시즌에어컨*
mammmm [쪽지 보내기] 2017-06-20 14:25 No. 1273219853
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맛잇게 드시면 되다고 생각합니다.
따지면 안 해로운게 잇나요...

먹고죽은 귀신은 좋다고 하던데...
rojin [쪽지 보내기] 2017-06-21 02:45 No. 1273220839
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나도 주 3회 정도는 맛았게 먹었는데.. 줄여야 겠네요..
면 종류 (밀가루)는 놈레 좋지 않다고 하지만...
난 면을 좋아해서리... 뭐 먹로 살지
리핀리핀필리핀 [쪽지 보내기] 2017-06-21 23:46 No. 1273223946
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줄이시는게 나을거같아요 저도그래서 병원 왓다갓다했어요 ㅜ
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