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라면 많이 먹으면 해롭다고 합니다.(52)

Views : 30,253 2017-06-19 14:56
자유게시판 1273216804
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필리핀에서 주식이 라면인데 어떻게 해야 할까요?
질의 중... 30초 정도 걸려요 ...
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루크 [쪽지 보내기] 2017-06-19 14:57 No. 1273216807
일주일에 3차례 이상 먹으면 핼액 순환에 문제가 된다고 한국 뉴스에 계속 나옵니다. 여성에게는 더욱 위험하다 합니다.
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단무지조아 [쪽지 보내기] 2017-06-19 15:01 No. 1273216817
52 포인트 획득. 축하!
@ 루크 님에게...
그럼 일주일에 2개만 드셔야죵
그런데 왜 나쁘다는 걸까요? 인스턴트라서? 나트륨?
음식은 너무 과하지만 않으면 맛있게 먹으면 되지 않을까요?
라면보다 안좋은게 스트레스 같습니다만
.
.
.
.
루크 [쪽지 보내기] 2017-06-19 15:07 No. 1273216831
2 포인트 획득. ... 쉬엄 쉬엄~
@ 단무지조아 님에게...나트륨 때문이라 합니다. 심혈관질환에 큰 영향을 준다고 합니다. 하루 한끼가 라면이였는데 라면만 봐도 스트레스 받을 것 같습니다. 다른 먹거리가 없어서 굶어야 할까 봅니다. 우동은 괜 찮을련지... 다른 먹거리를 찾아야 할 것 같습니다.
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단무지조아 [쪽지 보내기] 2017-06-19 15:59 No. 1273216929
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@ 루크 님에게...
라면 드실때 국물을 되도록이면 남기시면 되지 않을까요
저는 주말에 국수도 가끔 해먹습니다
소면 삶고 멸치 육수는 티백으로 내서 간장으로 간을 맞추고
아니면 김치 송송 썰어서 꿀넣고 참기름 살짝 비빔으로 ㅋ
밀가루가 문제라면 쌀국수로
아이고 어렵다
.
.
.
.
루크 [쪽지 보내기] 2017-06-19 17:29 No. 1273217189
6 포인트 획득. ... 힘내세요!
@ 단무지조아 님에게...라면 먹을 때 국물은 거의 먹지 않습니다. 좋은 생각입니다.
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돌산 [쪽지 보내기] 2017-06-19 15:05 No. 1273216821
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주3회...먹어지는거같은데...
guwappo [쪽지 보내기] 2017-06-19 15:05 No. 1273216823
31 포인트 획득. 축하!
밀가루는 웬만하면 안 먹는게 좋다는데... 밀가루를 안 먹으면 먹을게 없어요..ㅠ..ㅠ
케이빔 [쪽지 보내기] 2017-06-19 17:00 No. 1273217074
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@ guwappo 님에게...라면,밀가루가 주 된 원인이라면, 빵을 주식으로 먹는 나라들은 어떻게 잘 살고있는건지??? 도데체 뭐가 정답일까요?
.
.
.
guwappo [쪽지 보내기] 2017-06-19 17:06 No. 1273217093
87 포인트 획득. 축하!
@ 케이빔 님에게...
밀가루를 대량 생산하려고 유전자 변형을 시켰습니다.. 그러면서 인체에 안 좋은 영향을 준다고 합니다.. 그리고 밀가루가 몸에 들어가면 염증을 일으킨다고 하니 안 먹는게 좋겠죠.
루크 [쪽지 보내기] 2017-06-19 15:11 No. 1273216840
5 포인트 획득. ... 힘내세요!
@ guwappo 님에게... 아침은 빵, 점심은 라면, 저녁은 밥이였는데 ... 밀가루가 문제일까요? 아무래도 큰 일 났다...ㅋㅋㅋ
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승택아 [쪽지 보내기] 2017-06-19 15:10 No. 1273216839
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애들은좋아해
유년의수채화 [쪽지 보내기] 2017-06-19 16:53 No. 1273217057
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@ 승택아 님에게...

댓글 길게쓰세요 짧게쓰시면 점수도 작아요
좀더 길게요 그래야 잠수가 높게 나와요~~~
궁금하다구요 [쪽지 보내기] 2017-06-19 15:35 No. 1273216890
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어릴땐 고기보다 맛있는게 라면이였는데
이젠 어지간해서 안먹게되네요.
양념고추장 이런거 만들어놓고 밥비벼서 간단한 반찬 곁들여드시면 한끼 해결 뚝딱~
루크 [쪽지 보내기] 2017-06-19 15:43 No. 1273216905
1 포인트 획득. ... 쉬엄 쉬엄~
@ 궁금하다구요 님에게...밥 비벼 먹자 그 방법으로 전환해야 할 것 같습니다.
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궁금하다구요 [쪽지 보내기] 2017-06-19 15:53 No. 1273216923
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@ 루크 님에게...
네 라면은 확실히 속도불편하고 안좋은거같아요.
밥 술술 잘넘어가는 양념장에 양배추 싸먹거나 해서 대충 한끼 떼우고
코코넛 한컵 들이키면 든든하고 좋습니다.요즘 코코넛에 중독되서 어마무지하게 마시는중이에요.
코파 [쪽지 보내기] 2017-06-19 15:48 No. 1273216914
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인스탄트 식품은 몸에 안좋습니다.
david06 [쪽지 보내기] 2017-06-19 16:01 No. 1273216933
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라면뿐 아니라 전반적으로 우리나라의
곁들이는 밑반찬들이 짜기 때문에
라면이라도 줄이자는것 같습니다.
슴슴하게 먹는게 좋다고는 하지만
맛도 포기할 수 없는지라 문제이죠.
대법원 [쪽지 보내기] 2017-06-19 16:06 No. 1273216940
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라면을 안먹다보니, 라면 끓이는 옆에 있으면, 살짝 화학물질 냄새같은게 나네요.
쏭 [쪽지 보내기] 2017-06-19 16:09 No. 1273216943
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라면좋아하는데 먹고 속이 거북하고 자주먹음 배탈나는거봐선 안좋은것같긴해요 좀..줄이심이..
유년의수채화 [쪽지 보내기] 2017-06-19 16:09 No. 1273216944
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전 필리핀라면도 종종 먹습니다

스프는 정말 입맛이 안맞아서 라면만 아주 많이 먹었는데 큰일났네요
루크 [쪽지 보내기] 2017-06-19 16:34 No. 1273216985
5 포인트 획득. ... 힘내세요!
라면을 대신할 식사를 좀 생각해봤습ㄴ다.
아침에는 누룽지에 대추를 넣고 끓여 먹는 것이 맛이 좋았습니다.
흰떡을 몇개 꾸어서 설탕이나 꿀에 찍어 먹어도 아침 한끼가 되는 것 같아요.
라면 대신 만두나 떡국떡으로 대신하고...
밥을 비벼 먹는 소스 개발등 ㅋㅋㅋ 좋은 먹거리 알려주셈.
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루크 [쪽지 보내기] 2017-06-19 16:34 No. 1273216987
3 포인트 획득. ... 쉬엄 쉬엄~
라면을 대신할 식사를 좀 생각해봤습ㄴ다.
아침에는 누룽지에 대추를 넣고 끓여 먹는 것이 맛이 좋았습니다.
흰떡을 몇개 꾸어서 설탕이나 꿀에 찍어 먹어도 아침 한끼가 되는 것 같아요.
라면 대신 만두나 떡국떡으로 대신하고...
밥을 비벼 먹는 소스 개발등 ㅋㅋㅋ 좋은 먹거리 알려주셈.
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.일지매 [쪽지 보내기] 2017-06-19 16:35 No. 1273216988
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우리에 주식인 흰쌀밥 우리몸에는 별로 좋은 음식은 아니죠.
이러게 저러게 따지면 우리가 살기가 힘들지요.
그냥 저냥 잊고 살아야 할까 봅니다. 아니면 속세를 떠나든지 말입니다.
royk [쪽지 보내기] 2017-06-19 16:53 No. 1273217059
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저도 라면을 참 좋아했었는데 나이 40에 고혈압이 오더군요... 라면이 다는 아니겟지만 큰 원인이 됏든것은 맞는거 같아요... 요즘은 아침으로 계란후라이 2개랑 바나나를 하나씩 먹는데 요기도 되고 몸도 가벼워 지는거 같아요 ^^
멍냐옹 [쪽지 보내기] 2017-06-19 16:59 No. 1273217077
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라면도 어떻게 요리해 먹느냐에 따라서 일반 식사보다 덜 유해할 수 있다는 뉴스 예전에 많이 접한 것 같습니다.
라면이 유해한 이유는 나트륨과 면 때문이라고들 하지요? 최소한 나트륨하고 상관있는 스프는 요리시 배제시키고 다른 방법을 알려줬었는데 문제는...

스프 없는 라면이 라면인가요? ㅠㅠ
dela [쪽지 보내기] 2017-06-19 17:03 No. 1273217081
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주 3회이상 먹지 말라고 봤어요ㅠㅠ 주식을 밥으로ㅠㅠ
카르티에 [쪽지 보내기] 2017-06-19 17:22 No. 1273217184
지나친 염분섭취가 문제가 되겠지요
라면뿐만 아니라 한국인이 좋아하는
젓갈류,찌게류,짬뽕 등등
여러가지가 해롭지요
그렇다고 전혀 안먹을수는 없겠지만
먹는 횟수를 최대한 줄이고 특히
국물섭취는 많이 줄여야 합니다
눈비 [쪽지 보내기] 2017-06-19 17:28 No. 1273217190
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저도 하루에 한끼 이상은 라면을 거의 먹는 편인데..삶이ㅜ그런 건강을 생각하면서 살만큼이 안되네요 ㅜ ㅜ
브라이언1 [쪽지 보내기] 2017-06-19 17:32 No. 1273217192
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라면이랑 밥이랑 같이 먹어서 탄수화물과다로 몸에 해롭습니다. 국물에 염분이 고혈압 원인이될수도 있고요. 하지만 맛있으니까 어쩔수 없어요. 아하하하
세부불꽃남자 [쪽지 보내기] 2017-06-19 17:35 No. 1273217199
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드셔도 괜찮아요
한국에선 밑반찬 짜디짠 김치와 같이 먹으니 더욱 그렇죠.
라면만 드시면 괜찮으세요
너무 스트레스 받지 말고 드세요
Since 2004
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James RK
피터팩맨 [쪽지 보내기] 2017-06-19 18:05 No. 1273217288
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라면 일주일에 한 두번정도는 괜찮지만
매일드시면 당연히 안좋겠죠
쑈쑈쑈 [쪽지 보내기] 2017-06-19 18:47 No. 1273217573
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비단 몸에 해로운게 라면 만은 아니고

몸만 내킨 다면 받아 들일건데 먹으면 소화가 안되니.ㅠㅠ

근데 또 이상한것이 같은 면인데도 국수나 수제빈 소화에 이상 없으니...

아리송 합니다.
궁금하다구요 [쪽지 보내기] 2017-06-19 23:48 No. 1273218784
47 포인트 획득. 축하!
@ 라면결정 님에게...
김치 나트륨이 라면에 비할바는 아닌거같은데
제가 잘못알고있는건가요
라면은 자체끼니해결음식인데
김치로 끼니를 떼우는 사람은 없는거고
비유가 좀 억지네요

david06 [쪽지 보내기] 2017-06-19 20:44 No. 1273218119
61 포인트 획득. 축하!
@ 라면결정 님에게...
김치찌개로 짜고 된장찌개도 마찬가지
부대찌개는 어떤가요 젓갈부터 짜지 않은
음식이 별로 없죠.
그러나 다른 음식에 비해서 짬밥이 딸리는
이유로 라면이 총대를 멘듯 보이네요.
전 일주일에 라면 세번은 먹습니다.
먹고싶을때 먹어야 스트레스 안 받는 길이라
믿기에... ㅎ
jsaminkim [쪽지 보내기] 2017-06-19 20:34 No. 1273218102
37 포인트 획득. 축하!
@ 라면결정 님에게...
희안한 김치 부심이죠 ㅎㅎ

저도 이해가 되지 않아요 ㅎㅎ
궁금하다구요 [쪽지 보내기] 2017-06-19 23:49 No. 1273218786
74 포인트 획득. 축하!
@ jsaminkim 님에게...
김치부심이란것도 있나보네요
있다쳐도
라면부심보단 나은거같습니다.
jsaminkim [쪽지 보내기] 2017-06-20 07:04 No. 1273219100
13 포인트 획득. 축하!
@ 궁금하다구요 님에게...
김치 부심은 mb한테 가서 물어보세요 ㅎㅎ

잘 설명해 줄꺼예요 ㅎㅎ
빈손 [쪽지 보내기] 2017-06-19 18:55 No. 1273217687
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한국 라면은 괜찮나요?
오래되었지만 국내 방송 프로그램인데 세상에 이런일이 였던가...
수십년을 라면으로만 살아온 사람도 아무 이상 없던데..ㅎㅎ
음식은 체질에 좌우되나봅니다..
결코 과하지만 않고 적당히 즐기시는 것이 건강상 좋을 듯 합니다.
jsaminkim [쪽지 보내기] 2017-06-19 20:34 No. 1273218105
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필리핀 라면 의외로 맛있어요 ㅎㅎ
미니필립 [쪽지 보내기] 2017-06-19 20:55 No. 1273218162
53 포인트 획득. 축하!
저는 일년에 라면을 삼백개 이상 먹는 것 같습니다. 살면서 최소 만개 이상은 먹은 것 같습니다.
그래서 몸이 부실한 것 같아요. 그런데 라면도 중독 같습니다.
저는 사실 술 담배 보다는 라면을 끊어야 좋을 것 같습니다. 그러나 말처럼 쉽지가 않아서 문제네요.
빈손 [쪽지 보내기] 2017-06-19 22:09 No. 1273218467
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괜찬아유~ 살아봐야 백년 살겠이유?ㅎㅎ
맛있게 드시고 스뜨레스 안받으면 최고유...
삼양라면 먹고시퍼요
기쁨가득한 [쪽지 보내기] 2017-06-20 00:08 No. 1273218838
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혈압 좀 올라가는게 외에는 별 이상 없어요..
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yoyo [쪽지 보내기] 2017-06-20 02:25 No. 1273218993
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좋은정보 잘읽고 갑니다
그럼 국수로 대체를 해야겠네요 ㅎㅎ
수운수 [쪽지 보내기] 2017-06-20 07:57 No. 1273219132
10 포인트 획득. ... 힘내세요!
스프를 반만 넣고 드세요
jin [쪽지 보내기] 2017-06-20 09:03 No. 1273219204
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저도 1주일에 라면을 서너개는 먹는데요

뭐든지 맛나게 드시면 됩니다

광우병돌때 전 소고기 더 먹었구요 조류인플랜자 맞나요?그거 돌떄 전 삼계탕 무지 먹었네요

감기걸리면 의사약사가 하는말 돼지고기 삼가하라고 합니다

맛나게 먹으니 더 잘낮는거 같더만요 아프면 입맛없잔아요


뭐든지 맛나게 드세여../.
FOURSEASON AIRCON
전지역
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mammmm [쪽지 보내기] 2017-06-20 14:25 No. 1273219853
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맛잇게 드시면 되다고 생각합니다.
따지면 안 해로운게 잇나요...

먹고죽은 귀신은 좋다고 하던데...
rojin [쪽지 보내기] 2017-06-21 02:45 No. 1273220839
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나도 주 3회 정도는 맛았게 먹었는데.. 줄여야 겠네요..
면 종류 (밀가루)는 놈레 좋지 않다고 하지만...
난 면을 좋아해서리... 뭐 먹로 살지
리핀리핀필리핀 [쪽지 보내기] 2017-06-21 23:46 No. 1273223946
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줄이시는게 나을거같아요 저도그래서 병원 왓다갓다했어요 ㅜ
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