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다들 여기서 반찬 뭐 해드세요?(29)
사랑스러워잉
쪽지전송
Views : 20,129
2015-07-29 14:56
질문과답변
1270660191
|
여기서 다들 반찬 모 해드세요 한국슈퍼서는 구하는게 한정적이고요 필리핀 마트가도 감자 양파 파 마늘 사서 반찬 해 먹어요 건강 생각해서 건강식반찬 해 먹고 싶어요 나물종류가 모가 있어요 여기서 할수 있는 건강식반찬 조리법 추천 해 주세요*^.^* 고맙습니다
질의 중... 30초 정도 걸려요 ... 
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앙클부동산 [쪽지 보내기]
2015-07-29 15:15
No.
1270660216
필리핀 마트 가시면 흔하게 파는 깡콩 사다가 간장 넣고 물 조금 넣고
양념 (마늘 다짐 ,양파 ,고추 ,다시다 ,식용유) 넣고 뽁아 드시면
아주 맛있습니다. - 깡콩 아도보
양념 (마늘 다짐 ,양파 ,고추 ,다시다 ,식용유) 넣고 뽁아 드시면
아주 맛있습니다. - 깡콩 아도보
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필천마산 [쪽지 보내기]
2015-07-29 16:49
No.
1270660426
@ 앙클부동산 님에게...파파야 껍질을 벗기고 식초 조금넣고 오이생채하듯이해서먹으니 좋더라구요.
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눈팅만하던자 [쪽지 보내기]
2015-07-29 16:55
No.
1270660445
그렇지요@ 필천마산 님에게...
천일야화
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찰뤼 [쪽지 보내기]
2015-07-29 15:55
No.
1270660305
맞습니다. 그리고 깡콩은 간해독에도 좋아 수시로 드셔도 짱입니다요.@ 앙클부동산 님에게...
비너스호텔(VENUS HOTEL & SPA)
1 Teodoro Street, Balibago, Angeles city Pampanga
0919-623-9693
band.us/@kayhotel
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컴온필 [쪽지 보내기]
2015-07-29 15:34
No.
1270660265
@ 앙클부동산 님에게... 깡콩 아도보 야채 반찬중 제일 먹을만 해요. ㅎㅎ
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神 [쪽지 보내기]
2015-07-29 15:23
No.
1270660237
매일 먹기는하는데 마땅히 먹을만한건 없는듯합니다.
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아비가일 [쪽지 보내기]
2015-07-29 15:42
No.
1270660272
나물해먹을만한거 많아요.
오이/무/비름나물/가지/숙주/고춧잎 등등 재료랑 요리법 검색해 보시고 많이 만들어 드세요.^^
오이/무/비름나물/가지/숙주/고춧잎 등등 재료랑 요리법 검색해 보시고 많이 만들어 드세요.^^
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찰뤼 [쪽지 보내기]
2015-07-29 15:54
No.
1270660303
필리핀에서는 고기는 너무 먹기 쉬운반면 야채먹는걸 놓칠수 있기에..찹수이(야채볶음) 혹은 암팔라야 볶음은 꼭 해먹습니다. 암팔라야 볶을때 돼지고기다진것 조금넣고 먹으면 쌉쌀하지만 건강생각해서 밥위에 뿌리고 간장 조금 계란두개부쳐서 먹으면 대에박 입니데이..
비너스호텔(VENUS HOTEL & SPA)
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카자엔 [쪽지 보내기]
2015-07-29 15:57
No.
1270660311
깡꽁 아도보 많이 먹구요.
가끔 암팔라야에 계란에 토마토 볶아서 많이 먹어요
가끔 암팔라야에 계란에 토마토 볶아서 많이 먹어요
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찰뤼 [쪽지 보내기]
2015-07-29 16:16
No.
1270660344
군침돕니다..따뜻할때 밥에 비며먹으면 진짜 예술이지요..ㅠㅜ@ 카자엔 님에게...
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유니세프 [쪽지 보내기]
2015-07-29 16:00
No.
1270660312
대형 마트가시면 여러가지 반찬 많이 팝니다
돈까스 깍두기 깻잎 여러가지 다 있습니다
돈까스 깍두기 깻잎 여러가지 다 있습니다
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눈티코티 [쪽지 보내기]
2015-07-29 16:16
No.
1270660346
깻잎 나올때 사다가 양념간장해서 절여놓고 먹고요.
고사리나물... 물냉이...오이무침...우포나물...브로콜리...사요떼...등등
또 호박에 새우젖 넣고 쪄먹기...늙은 호박으로 호박죽 끓여먹기...
고구마 맛탕...콩나물무침...두부요리...
생각해보니 많네요 ^^
고사리나물... 물냉이...오이무침...우포나물...브로콜리...사요떼...등등
또 호박에 새우젖 넣고 쪄먹기...늙은 호박으로 호박죽 끓여먹기...
고구마 맛탕...콩나물무침...두부요리...
생각해보니 많네요 ^^
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눈팅만하던자 [쪽지 보내기]
2015-07-29 16:57
No.
1270660452
네,좋지요@ 눈티코티 님에게...
천일야화
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투마 [쪽지 보내기]
2015-07-29 16:31
No.
1270660375
메추리알 소고기 장조림 꽈리고추 양송이버섯 넣어서 장조림 ... 전 이거 하나만 만들어 먹어요...
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필천마산 [쪽지 보내기]
2015-07-29 16:51
No.
1270660439
@ 투마 님에게...양송이 버섯도 이나라에 있나요?
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투마 [쪽지 보내기]
2015-07-31 20:30
No.
1270664364
@ 필천마산 님에게... 양송이 버섯 있던데요.. 루스탕스에..
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joo2 [쪽지 보내기]
2015-07-29 17:37
No.
1270660566
@ 필천마산 님에게...필천마산님 카톡 확인 부탁드립니다!
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필천마산 [쪽지 보내기]
2015-07-30 12:48
No.
1270661899
@ joo2 님에게...안녕하세요 카톡아이디는 leetaejun입니다.
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삿갓 [쪽지 보내기]
2015-07-29 16:55
No.
1270660443
필리핀 로컬 반찬도 해먹고 그럽니다
살루욧,까또라이,깡콩 등등...
살루욧,까또라이,깡콩 등등...
農者天下之大本
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타피루즈 [쪽지 보내기]
2015-07-29 17:21
No.
1270660526
필핀 시금치 맛있던데요
나물무치듯이 해서 먹어요
가끔 돼지고기간거에 각종야채넣고 룸피아 해먹고
필핀 갈치맛있어서 자주 튀겨먹구요
브로콜리 데쳐먹고요ㅎ
나물무치듯이 해서 먹어요
가끔 돼지고기간거에 각종야채넣고 룸피아 해먹고
필핀 갈치맛있어서 자주 튀겨먹구요
브로콜리 데쳐먹고요ㅎ
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윌조이 [쪽지 보내기]
2015-07-29 18:08
No.
1270660625
허헣 한국 나물먹고 싶네요. 암팔라야 와 말룽가이 추천(모링가이 라는 영어발음 상인들이 모르니...)
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젝일슨 [쪽지 보내기]
2015-07-29 19:49
No.
1270660850
댓글이 많이 달려서 정보 보러 왔습니다
많은 정보들 있네요 ㅎㅎ
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하느리 [쪽지 보내기]
2015-07-29 22:11
No.
1270661045
샤요태 가지 오크라 등 신선한 채소 많아요
요걸 기본재료 하시면 여러가지 요리을 만들수 있죠
요걸 기본재료 하시면 여러가지 요리을 만들수 있죠
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apas [쪽지 보내기]
2015-07-30 00:00
No.
1270661136
저도 캉콩, 마른 멸치 작은거 고추장,간장 양념해서 만들고, 김치는 배달김치, 오이소박이,
콩나물 무침 등등
콩나물 무침 등등
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짱짱고수 [쪽지 보내기]
2015-07-30 05:44
No.
1270661365
볶음밥을 자주해먹습니다. 양배추,돼지고기,계란,파,양파,깨,참기름,당근등
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필리핀고고 [쪽지 보내기]
2015-07-30 15:17
No.
1270662223
한국마트에서 부추 깻잎 시금치 취나물 오이 등등 채소 사서 먹고요, 로컬 마트에서는 마늘 양파 당근 브로콜리 아스파라거스, 마늘쫑,로마닌, 양배추..이런거 사다 먹어요. 건강조리법이라.. 저는 요즘은 그냥 무조건 기름에 살짝 볶아요, 소금이랑 후추 넣고, 채소 좋아하시면 그냥 그렇게 드시는 것도 좋을 것 같아요
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combet [쪽지 보내기]
2015-08-01 16:56
No.
1270665507
현지음식에 관심을 가져 보는건 어떨까요.
모든 현지음식은 수백년에 걸쳐 건강 생각해서 만들어진 결과물입니다.
모든 현지음식은 수백년에 걸쳐 건강 생각해서 만들어진 결과물입니다.
PRINCIPLE WEB
principle.kr
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beretta [쪽지 보내기]
2015-08-02 11:34
No.
1270666590
덕분에 많이 배워 갑니다 ㅎㅎㅎ
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aric [쪽지 보내기]
2015-08-11 15:31
No.
1270684085
깡콩저도좋아하는데 식감도좋고맛있어요
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No. 108233
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